＊産後ダイエット＊

妊娠前の私

今の私は彼女を尊敬します…

毎日汗だくで肉体労働してました。

主な仕事はミルクをあげる事。

そう言葉にすると軽作業に思えますがミルクはもちろん液体だから重い。

うまれたての仔牛は30キロくらい。

離乳時でだいたい100キロ弱。

勤めていた牧場は繁殖もしていたので赤ちゃんが多く、ミルクをあげるだけで2時間×2、労働時間の約半分を占めていました。

(しかしミルクをあげる以外の時間はもっと肉体労働)

そりゃそうなるよね。という結果。

そう、これだけ動けば誰でも痩せるのです。

そしてなんとも健康的！早寝早起き昼間は陽に当たる。

ストレスも少なく、この職場だったからすぐ妊娠出来たのかな？とも思います。

(妊娠するには体脂肪少なすぎるとも思えますが…)

職場では全員で気を遣ってくれて

私の仕事はミルクやりのみの一日4時間に変更となりました。

この頃の私にはそれはもう「軽作業」と呼べるレベルのお仕事となっていました。

体調も良く妊娠9ヶ月に入るまで休まず仕事に行き、筋肉をキーーーープ。

そして出産。

出産してなくても、仕事を離れただけでこうなっていたと思います。

でも、こうはなりたくなかった。

あの頃の私をもう一度…!!

けれど仕事でもないのにそこまで動くのは絶対に無理なのでゆっくりと軽くダイエットをする事を決意するのでした。